食べること、ファッション、ダイエット〜
私事…５月に手術をしました。その後、身体をいたわりすぎて太りました…
というか、たるんだ
鏡に映った自分の後姿を見てびっくりです。背中の開いたお洋服を着ると「背中、綺麗ね」と言われたのが嘘のようです。
もう少し涼しくなったら自転車で通勤しようかとも思います
スポーツジムでの筋トレも復活させなくては…と考えてばかり。実行ですね。この駅前には、あるんですね。綺麗になれる手助けをしてくれるとこが
エコライフプラザの中に見つけました。ぷるぷる振動する機械
10分ていうのがどうも私にぴったり。
それから…ずっと気になってたんですが「鏡餅のようなかかと」の張り紙。
私のこと？？？？？みたいな。さっそく始めます、話を聞いてきました。これも私にぴったりです、お風呂あがりに塗るだけ（軽いしでこすると良い）なんです。
内面もいろんな意味で綺麗にならなくてはね
どなたか内面を磨くことのできるとこ、ご存知じゃないですか〜？
ダメですね、自分で探さなきゃ
でも家に帰ると常備してあるあられやらお菓子を見ると
『だめだこりゃ・・・』（古）
お母さんにも頑張ってもらいたいものです♪
と言ってる私も10分間の振動するやつにハマッて５回で挫折しました・・・笑
努力なしでは痩せれませんね〜〜〜頑張りましょう★
お母様はおいくつですか？
私、最近痩せにくくなってます。身体、動かすしかないですね。
「駅前」をデートコースの候補にぜひ入れてくださいね。