実は…というほどではないのですが。
加圧トレーニングに通ってます
月に６回のペースで約３ヶ月経過しました。
 
結果は？？？？？
 
はい、自分だけがわかるくらいですが
３月に取り置きしておいた夏物のスカート
引き取りに行きました。ボタンの位置をずらそうかと思ってましたが
少しゆとりができてました
 
運動嫌いな私が続いてることがすごい
体重よりも引き締まることが目標だから
良し
トレーニングに行ってるってことで食事も少し気を付けてます
 
６月には健康診断があります
メタボまっしぐらに少しストップはかかったけど
まだまだ